导演：未知

主演：黄子韬 胡彦斌 王一博 张杰 罗志祥 陈嘉桦 吴宣仪 孟美岐 江璟儿 杨蕊菡 mena 潘珺雅 宋昭艺 周雪 段奥娟 鹿小草 于美红 陈盈燕 Sunnee杨芸晴 赵尧珂 郑丞丞 菊麟 邵夏 强东玥 刘尼夷 王亦然 王曼君 王晴 刘德熙 刘念 毛唯嘉 许靖韵 董颜 好好星球-勾雪莹 尹柔懿 邱路晴 朱佳希 高秋梓 徐梦洁 韩丹 吴映香 吕小雨 焦曼婷 林珈安 吴纯一 张楚寒 张新洁 姜彦汐 张紫宁 王一桥 芮萌 吴洛浛 范薇 向俞星 陈怡凡 刘思纤 张鑫磊 刘宇珊 吴昀廷 葛佳慧 罗天舒 刘丹萌 林君怡 李 

《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动，展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。